(Imedeen)-Có vô số cách để trị làn da khô. Nếu bạn có làn da khô, dễ bong tróc, sau đây là những cách hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

 Hãy sử dụng máy phun hơi

Máy phun hơi là 1 trong những cách sớm và tốt nhất để chữa cho làn da khô. Điểm đáng chú ý là còn giúp loại sạch sự sung huyết. Hãy nhớ vệ sinh và làm đầy hồ chứa để giữ cho khuôn khỏi bị tràn và có thể tỏa sương đểu trong phòng.

Giảm nhiệt độ vòi tắm hoa sen

Tắm nước nóng làm cho da mất đi độ ẩm, từ đó làm cho da khô và dễ bong tróc. Điều đó không có nghĩa là bạn nên tắm nước lạnh khi nhiệt độ bên ngoài lạnh, nhưng mà nước âm ấm thì lại lý tưởng cho da khô, không làm cho da bị bỏng rát.

Sản phẩm cho da có hương thơm và không hóa chất

Những hóa chất chứa trong các sản phẩm có mùi thơm thường gây thô ráp cho da. Tốt nhất là hãy tìm những loại xà phồng tắm từ tự nhiên, tẩy được tế bào chết, dung dịch và lotion cho da mặt để có thể dưỡng ẩm cho da

Hãy thử dầu olive

Hãy dùng dầu Olive nhiều hơn trong bữa ăn vì olive là chất dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời có tác dụng kỳ diệu với cơ thể. Nhẹ nhàng thoa dầu olive lên khuỷu tay, mặt, đầu gối, bàn chân và bất cứ nơi nào da bị khô trên cơ thể. Hãy thoa trước khi tắm hay cọ xát cùng với dung dịch dưỡng ẩm trước khi mặc trang phục vào buổi sáng rất tốt.

Dùng lotion để dưỡng ẩm cho da

Đương nhiên, một ý tưởng tuyệt vời là bạn có thể dùng dung dịch dưỡng ẩm bất cứ lúc nào để có thể dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, chỉ nên thoa các loại dưỡng ẩm này khi mới tắm hoặc tắm quá nhiều. Khi da của bạn còn hơi ẩm thì dung dịch dưỡng ẩm sẽ hút sâu vào trong da và trị khô da.

Uống nhiều nước

Nước giúp cân bằng độ ẩm, vì vậy uống nước đều đặn giúp giữ nước và tốt nhất cho phần còn lại của cơ thể. Hãy mang theo 1 chai nước và nhấm nháp cả ngày. Nếu bạn uống đủ nước thì nước tiểu sẽ có màu vàng nhạt. Khi nước tiểu có màu vàng đậm nghĩa là bạn đang thiếu nước và cần nhiều nước.

Ăn nhiều trái cây và rau

Trái cây và rau không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, mà còn giúp giữ ẩm cho da. Bên cạnh đó còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường (đương nhiên bạn phải dùng kem chống nắng mỗi ngày) và đặc biệt là chứa nhiều nước nên có thể dưỡng ẩm tốt cho da. 

Thanh Thuận

(Theo Breaty)

Sự tái sinh tuyệt vời cho làn da tiền mãn kinh

Hiểu rõ về chất chống ôxi hóa