(Toc.Imedeen)-Hãy thử ăn vặt một số các loại hạt. Chúng chứa các axit béo thiết yếu mà có thể giúp mái tóc hư tổn của bạn phục hồi.
 

1. Hãy cẩn thận với dầu gội

Gội đầu quá thường xuyên là một trong những nguyên nhân phổ biến gây khô tóc. Nhiều người cho rằng tóc sạch là mái tóc khỏe, vì vậy họ gội một hoặc nhiều lần mỗi ngày. Nhưng dầu gội đầu thường chứa chất tẩy rửa có thể lấy đi chất dầu tự nhiên trên tóc của bạn. Còn loại dầu gội nhẹ sẽ kích thích các tuyến dầu, vì vậy mỗi lần gội đầu cách nhau không quá 3 ngày.

Các loại dầu gội đầu lý tưởng cho tóc khô có độ pH từ 4,5 đến 6,7. Một số người khuyên dùng dầu gội em bé, nhưng độ pH thường quá cao, dầu gội có tính kiềm làm khô tóc. Dầu gội có tính axit tốt hơn cho mái tóc của bạn.

2. Đừng chà xát tóc

Tóc khô là loại tóc mỏng manh nhất, vì vậy nó phải được chăm sóc cẩn thận. Khi gội đầu phải nhẹ nhàng. Tránh kéo hoặc giật tóc, đừng chà xát bằng móng tay của bạn, có thể làm tổn thương tóc mà còn gây kích ứng da đầu. Hãy nhẹ nhàng massage da đầu với các ngón tay sẽ giúp kích thích các tuyến dầu.

3. Sử dụng kem ủ tóc

Tìm sản phẩm có chứa ít hoặc không chứa cồn, sẽ không làm khô tóc. Kem ủ chứa ít hoặc không có mùi thơm có xu hướng chứa ít cồn hoặc không có. Nếu tóc của bạn quá khô, hãy ủ tóc qua đêm, trước khi đi ngủ và gội sạch vào buổi sáng.

4. Sử dụng dầu nóng

Các chuyên gia chăm sóc tóc thường khuyên bạn nên dùng dầu nóng điều trị tóc khô, tóc bị hư tổn.

5. Ít chải tóc

Tóc khô dễ bị tổn thương nếu chải tóc quá mức. Luôn luôn chải tóc nhẹ nhàng và không chải tóc ướt (hoặc sử dụng một chiếc lược thưa khi chải tóc ướt). Sử dụng lược làm bằng lông lợn rừng là sự lựa chọn tốt.

6. Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao

Hạn chế sử dụng kẹp tóc, uốn tóc và máy sấy…. Nếu bắt buộc phải sử dụng hãy dùng ở nhiệt độ thấp.

7. Không nên thường xuyên thay đổi kiểu tóc

Nếu bạn uốn tóc vào thứ 3, nhuộm tóc vào thứ 5, kẹp tóc vào thứ 7, mái tóc của bạn sẽ mau chóng khô và hư tổn. Khoảng thời gian tạo kiểu tóc càng dài thì tóc càng ít hư tổn.

8. Hãy thử giấm

Giấm là một điều tuyệt vời có thể làm sạch và giúp mái tóc tỏa sáng. Thêm 1/4 chén giấm táo với một bồn nước nhỏ và ngâm tóc của bạn vào đó. Hoặc có thể cho vào 1 bình xịt và xịt lên tóc. Trộn 2 chén nước và 1/2 chén giấm, áp dụng sau khi gội đầu, và để cho nó trên tóc trong một vài phút trước khi xả sạch. Nếu gàu quá nhiều, hãy để trong 1 giờ, che lại bằng mũ tắm. Sau đó xả sạch. Điều này giúp kiểm soát gàu và cho bạn mái tóc óng ánh. Giấm  giúp kiểm soát sự xoăn cứng trong tóc khô hoặc bị hư hỏng.

9. Sử dụng trứng

Để chữa bệnh khô tóc phải điều trị sâu đến chân tóc. Trộn 3 quả trứng, 2 muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu cây rum, và 1 muỗng cà phê giấm. Thoa hỗn hợp trên tóc, che lại bằng mũ tắm, và để trong 30 phút. Sau đó gội đầu như bình thường.

10. Sử dụng thực phẩm có sẵn

Hãy thử ăn vặt một số các loại hạt. Chúng chứa các axit béo thiết yếu mà có thể giúp mái tóc hư tổn của bạn phục hồi.

Bơ và chuối

Ngâm một ít chuối chín và bơ với nhau, thoa lên tóc, và để trong 1 giờ. Sau đó rửa sạch với nước ấm.

Bia

Sau khi gội đầu, xả sạch tóc với một chút bia. Điều này có thể giúp khôi phục tóc hư tổn và giúp tóc tỏa sáng.

Nước sốt Mayonnaise

Bạn cần sử dụng loại nguyên chất béo, cho 1 muỗng canh len tóc, chà xát vào da đầu, sau đó che lại bằng mũ tắm và chờ khoảng 30 phút. Sau đó gội thật sạch.

Dầu

Xoa một ít dầu ô liu hoặc dầu dừa lên da đầu, che lại bằng mũ tắm và để qua đêm, sau đó gội sạch vào sáng hôm sau.

Kim Thanh

(Theo Howstuffworks)

Phục hồi tóc hư tổn trong mùa hè

Bí quyết duy trì mái tóc óng mượt